Dieta pudełkowa – czy warto? Wady i zalety

Spis treści:

1. Catering pudełkowy – co o nim myśleć?

2. Dieta pudełkowa – wady i zalety.

2.1. Pięć zalet.

2.2. Pięć wad.

4. Dieta pudełkowa – czy warto?

Catering pudełkowy – co o nim myśleć?

Żywienie w naszym życiu odgrywa bardzo ważną rolę. Zdrowe odżywianie jest na topie, ale chęć pokusy nie zna granic. Chipsy, ciasteczka, frytki, kebaby zachęcają do kupna i konsumowania, np. oglądając film. Jednak warto zwrócić uwagę na naszą dietę i przeanalizować, kiedy czujemy się lepiej. Z pomocą przychodzą diety pudełkowe, dzięki którym można zorganizować całe swoje żywienie.

Dieta pudełkowa – wady i zalety

Ten sposób odżywiania jest dla osób odważnych, chcących odmienić swój dotychczasowy tryb życia, zgubić zbędne kilogramy i czuć się dobrze we własnej skórze. Poznaj wady i zalety cateringu!

Pięć zalet:

• Catering pudełkowy ułatwia nam nasze piękne życie. Możemy zaoszczędzić czas na gotowaniu i zająć się innymi ważniejszymi dla nas sprawami.

• Dla osób, które po prostu nie lubią gotować jest to idealne rozwiązanie. Zostanie przygotowany pyszny posiłek przez prawdziwego kucharza, a my nie mamy się czym przejmować.

• Dla matek z małymi dziećmi, które po ciąży chcą schudnąć. Dieta pudełkowa pozwala dostosować ilość kalorii, tak aby móc zrzucić zbędne kilogramy. Opiekując się maluszkiem, często zapominamy o sobie. A w tym okresie kobieta również jest ważna.

• Dla osób dużo pracujących, posiadających firmy, dla których kariera jest priorytetowa.

• Dla baletnic, baletnik, tancerek, tancerzy, sportowców, którzy potrzebują utrzymywać odpowiednią dietę.

Pięć wad:

Dużym plusem jest możliwość schudnięcia, jak i zaoszczędzony czas. Jednak, jak we wszystkim można również znaleźć wady, takie jak:

• Tego typu jedzenie nie jest dość opłacalne. Dla osób z niezbyt usytuowaną sytuacją finansową nie będzie to zbyt korzystne. Biorąc pod uwagę czteroosobową rodzinę, to koszt może być dość wysoki.

• Przygotowywane posiłki przez restaurację mogą się znudzić. Z racji nie tylko powtarzalności dań, ale jednego stylu gotowania. Nie bez przyczyny przyjęło się stwierdzenie „nie ma jak u babci”, czyli swojsko, po domowemu.

• Jeżeli dostaniemy posiłki danego dnia i któreś z nich nam się nie spodoba, nie możemy wymienić na inne. Składnika, którego bardzo nie lubimy, możemy zjeść na siłę lub oddać innej osobie.

• Poprzez jedzenie możemy uzupełnić niedobór np. żelaza, jedząc więcej buraków czy pić sok. Jadłospis w tym przypadku nie jest dostosowany pod indywidualne zapotrzebowanie klienta na witaminy i minerały.

• Używanie plastikowych opakowań do podania posiłków. Dziennie jest to aż pięć sztuk, w miesięcznie aż 100 (licząc dni robocze), to jest naprawdę sporo.

Dieta pudełkowa – czy warto?

Na rynku można zaobserwować rozwój tego typu diet, więc z łatwością możemy wybrać restaurację, która najlepiej nam odpowiada. Dopasować dania do swoich upodobań i potrzeb. Zaznaczyć z jakich składników zrezygnowaliśmy całkowicie, np. mięsa czy węglowodanów, wtedy jadłospis zostanie przygotowany w taki sposób, aby tych produktów nie było w naszym menu.

Dlatego też, dieta wegańska, wegetariańska czy ketogeniczna jak najbardziej jest możliwa. Odpowiadając na pytanie „dieta pudełkowa – czy warto” – oczywiście, że tak. Warto w życiu próbować nowych rzeczy, one zawsze nas czegoś uczą. A przy tym można odetchnąć od ciągłego gotowania i rozmyślania co dzisiaj na obiad?

Strona główna

Blog

Regulamin 

Polityka prywatności 

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

KONTAKT